午前中、酷暑の中、庭の草むしりで少々疲れ気味。
毎度、毎度思うが草むしりは、スクワットに近いので
自分にとっては、重労働。
日中の酷暑タイムを外して、夕方の涼しい時間を狙って
ロードで走行。練習道と県道41号線の開放感あるコースを
走る。昨日のミニベロ走行と違い、慣れた感覚で走るので
安心感がある。明らかに違う乗り味をあらためて覚えながら
走る。スピード感もって走るのは、ロードの方が格段に良い。
夕方、昼間の暑さがすごかったので涼しさを感じながら
ゆるりと走りました。
走行距離 38.13km
走行時間 101.31分
平均速度 22.5km/h
消費cal 1000kcal
獲得標高 375m
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