肩を痛い。四十肩？？

昨日は、ゲリラ雷雨の一日で、いつ雨が滝のように降るから解らない
ような天気。

こんな日はおとなしくしてたほうがいいかなと思っても、ちょっと良さそう
な雲行きの時には走ろうかなと着替えていると、どこか筋を違えたのか
急に左肩に激痛が走って、肩がまわらなくなってしまった。

なんだこりゃ？って肩をゆっくりと回すとあいたたたぁーって
感じで肩が痛い。

一時間くらいゆっくりしてれば直るかなと思って放置していても
直らない。

普通に動くことはできるのだけど、ちょっとした動作、走る動作や
引っ張る動作などは肩が痛くてなかなかできない。

コンビニでレジ待ちでだまって立っているとツーンと痛くなる感じで
こまったもんだ。

雨で天気も悪いし、今週は養生かな！