春の気とともに

おはようございます

昨日は久しぶりに近くの丘陵公園を歩いてみました

四季桜と梅の花が咲いていてきれいでしたよ

レンギョウの黄色もあでやかでした

これから少しづつ自然の色が華やかな色に変わってきますね

春は芽生えと目覚めのとき

自然の気が強くなってくる季節です

そんな気を一気に浴びてしまうと

ときには身体の変化に心がついていかなくなるときも

少しづつ少しづつ自然の気の変化に慣れていくためにも

少しづつ外に出て自然の気を感じてみませんか

自然とともに自己の気をコントロールするためにも

春の気とともに心と身体を目覚めさせていきませんか

いつもともに