自立

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひとときhttps://join.skype.com/Vti4Adc4xdZ6

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

今日はgooがメンテナンスしてたので夕方からのアップです

自立

自立とは自らの力で生きていくことです

不満や不安のほとんどは依存からくるもの

自立ということは自らの手で人生を切り拓いていくこと

責任も自らに負うこと

成功も自らに祝い、自らを誇りに思えばいい

まずからは自らの思いを優先することです

誰かのためにはいつか誰かに不満を覚えてしまいます

すべては自らのために

すべては自らの欲求を満たすために行われていること

すべては自らの誇りのために行われていること

責任を誰かに転嫁することがなくなれば

人生はより良きものになります

自分がやりたいことを実現していく

このことができれば人生はよりよきものになります

平和でありますように

良い一日を

いつもともに