心の救い

息をゆっくりすい

息をゆくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

東の空が真っ赤にそまっています

西の空は真っ黒

雨をたっぷり含んだ雲たちが集結してきています

ようやくまとまった雨に大地が潤いそうです

人間の社会とは関係なく自然は調整を続けています

地球のつながりの中で生きる

これが人間社会の永遠の課題なのでしょう

心を救う

心を救うには覚悟がいります

救われる方にも覚悟がいります

ただそのことに徹する

迷いを捨てる

自己だけをみつける

他者を語ることをやめた時から

救いの道は始まります

他者に求めない

これができたときです

すべては自己の中にあります

自己をみつめ

自己を語り

自己を伝えていく

私はできる

これが私の生きる道

自らの意思で道を選択し

道を歩んでいく

生きる喜びとは生きることにあります

このことが理解できたときに

迷いは消えます

平和でありますように

よい一日を

いつもともに