心と心でつながる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

今朝は山の公園に日の出を見に行きました

夜明けとともに遠くの山から光の帯が広がります

美しい光景でした

手術を控えている友人へのエールの画像を撮るために

心でつながる関係

心を伝えあい

心を聴きあう

お互いをみつめあう関係

求めることも求められることもなく

与えあうだけの関係です

心と心の関係は自由な関係

それぞれがそれぞれの生き方を楽しみ

それぞれの生き方を伝えあう

そのときどきの思いを伝え

そのときどきの思いを聴く

感じるままに伝えあう

心と心で支えあう関係

私にできるのは

心を聴き

その時々に必要な言葉を伝えます

心を伝えてください

心を聴き

心を支えます

平和でありますように

よい一日を

いつもともに