微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2023-06-05 18:27:27 | 
まだまだお陽さまは
頑張っています

大きく深呼吸して
一日の心の中を解放します
大きく伸びをして
緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
夜をすごします

白くて可憐な花も心を癒してくれます
おつかれさま
良い夜を



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