PTA会員の皆様残暑が厳しいなか、いかがおすごしですか？
今回成人教育委員会では、体幹ヨガ講習を開催する事になりました
お忙しい事とは存じますが、皆様お誘い合わせの上ご参加くださいますようお願い申し上げます。
記
日時 ： ９月３日（木） 10時～11時半
場所 ： とどろみ森学園プレイルーム
内容 ： 硬く、凝った筋肉を楽チン、簡単ハッピーに「あ～気持ちよい～
」誰でも、お家でもできるこりほぐし
体幹YOGAは解剖学に基づき安全で体の中心骨盤周辺に働きかけるのため抜群に効果を実感。
体幹力,柔軟性,バランス,お腹引き締め,ヒップUPになります。
講師 ： 森町中でヨガをされている山田 由紀先生
※申し込み書は2学期の始業式の日にお配りいたします。 
多数のご参加おまちしております！！！