偽陣痛にかなり振り回されましたが、昨晩無事、出産しました！
助産所の出産ルームで産む事にし、そこへ到着したのが夜の７：３０。そして３時間４０分後の午後１１：１０に母子共に無事で出産だったので、超安産だったようです。
２５００g、４９cmの男の子です！顔が携帯より小さいのよ～。でもアジアの血が入っているので平均より大きめ、多分髪の毛も多い方になるのかな。
前回は本格的な陣痛が始まった頃から無痛分娩に切り替えた私は、今回初の１００％自然分娩。
将来あと１人くらい欲しいなあ。。。と思いつつ、これを再び。。と思うとあと１人は厳しいかなあ。。なんて思いながら、自分の母親も含め、これを何度も繰り返している世界中のママ達、超尊敬です！！
昨日のお昼過ぎに、担当の助産師さんが内診をしてくれて、子宮口が３cm開いている事が判明。『今夜か明日には産まれて来るね。』と言われ、今まで睡眠不足のなか偽陣痛に振り回されていた時間も無駄では無かったんだ！と思って、家に戻って来る頃から、段々時間の間隔が縮まって来て、家につく頃には５分間隔。でもこれもまた偽陣痛の続きかもしれない。。と、一応記録を取りながら、息子と過ごしていました。
息子も、『私がお腹が痛い時は、赤ちゃんが出て来ようと頑張ってる時。』と理解してくれたようで、『マミーはカウチで寝てて良いよ』と言ってくれたり優しかった。
なので、私も合間になるべく相手をするようにして夕飯まで過ごしました。
グランマが留守番をしてくれることになり、息子の就寝時間が近かったので、私とポールで助産所へ行きました。
１人目の息子を出産時は、無痛の中でほとんどのプロセスを過ごしたので、一体どれほどの痛みがどれだけ続くのだろう。。。と不安もありましたが、私は痛みが来たら『赤ちゃんに酸素を沢山送ってあげる事が仕事！』と思って、深呼吸に集中。段々痛みも強くなって来ると、体がどうしても緊張してしまうけど、助産師さん達やポールが側で体をさすってくれたりして、リラックスするように頑張りました。
最後にいきんだ時間は、それこそ『ああ～！！エピドロ使ってたらいきむのに集中するだけでいいのに～！！』と腰の痛みと闘いながらがしんどくて、自分の中では１時間くらいに感じたけど、実際は２２分だったらしいです。
すごく長く感じたんだけどね～。
助産師さん達が、リラックスも上手にできてたし、強いね！素晴らしかったよ！って沢山褒めてくれて、なんだか嬉しかったなあ。でも、彼女達のサポートあってこそで、特に担当の助産師さんはベテランで、『この人に任せておけば大丈夫！』という安心感があったので、指示通りに頑張りました。
そして、嬉しい事に、今回私は無傷。なので、産後３時間で自宅に帰宅したけど、今日も意外と普通に過ごせました。さすがに体は疲れていましたがね。
予想外に辛かったのが、出産直後。胎盤が出て来たのは気がつかないくらいあっと言う間だったのですが、その後しばらく赤ちゃんとカンガルーケアをさせてくれて、ずっと座った姿勢を取っていたら、子宮口付近に下りて来た血液が塊になってしまったらしく、それを体が出そうと再び陣痛のような物がやってきて、今度は腰ではなくお腹と腿の付け根にひどい生理痛が来たような痛みが休み無しでしばらく続き、これを出す為に、助産師さん達に『痛いけど、楽になるから、我慢してね』と言われて、下腹をグイグイ押されて、これがものすごーーーーく痛くて、思わず『いてーーーー！！』と叫んでしまった程。
でもその時に沢山出る物が出てくれたお陰が、その後の出血がたいした事なく、まだ収縮する痛みは時々ありますが、１人目の時よりも出血量がとても少ないです。なので産後の回復も早そう。
赤ちゃんの方は、２５００gと小さめで産まれましたが、元気に産声をあげてくれました。頑張ったね～！！
私の『酸素を沢山送ってあげよう』という気持ちも伝わっていた様で、心拍も終始安定。
産道もおっぱいも、息子がある程度準備してくれてたから、息子の時と比べるとスムーズ。
でも意外だったのが、１人目の息子の時は、最初の晩『泣いて＝授乳の練習』の繰り返しでほとんど眠れなかったんだけど、カンガルーケアで少し授乳をしたら（と言っても出てないけど）、そのまま朝まで寝ちゃったんです。
逆に私達が心配で、６時頃に起こしたけど、飲む様子もなくひたすら寝ていて、ちょっと心配になって午前中に助産師さんに連絡したら、もしぐったりしているようだったら、『糖不足』だから、飲もうとしないのならフォーミュラを少しあげたほうがいいかも。と言われ、数日分の栄養は蓄えて産まれて来るというし、その後飲もうとしてるので、大丈夫じゃない？と言ったんだけど、体重も小さめで産まれて来たので、ポールが心配してフォーミュラを買いに行きました。結局、飲むというか、たらす程度しか飲まなかったけど、少し糖質が取れたかな。
そして、午後助産師さんが自宅訪問してくれて、ウンチがその時点で４回出てると報告すると、それだったらお腹の中にしっかり栄養があるし、唇も乾いてないし、体の動きも問題ないし、母乳は２～３日すれば出るようになるから、飲もうとしてるなら、フォーミュラいらないよ。と言われ。。１０mlも飲んでないと思うけど、必要なさそうです。
息子の時は一度も使わなかったから。。。使う機会あるかなあ。
今日はまだ産まれて１日も経っていないのに、５回もウンチをしました！大きい息子も『バナナが出たー』と報告してくるし、便秘症の母、息子達が羨ましいです。
手も足もまだ脂肪があまりついてなくて、細くてしわしわ。でもひっかき傷が出来るくらい、爪がちゃんと伸びていて、さっそく切りました。
息子の手が大きく見える。細くて小さい手だけど、しっかり握っています。
息子の足と赤ちゃんの足。息子も『手も足もちっちゃいね～』と可愛がってくれています。
今日は素敵なサプライズをいただきました。
ポールシェフに、夕飯どうする？なんて話をしたら、ドアをノックする音がして
こんな素敵なお弁当を届けてくれたんです！
１人目の息子は病院で産みましたが、母乳を推進する市内の病院食は『冷凍ピザ、牛乳、甘いゼリー、カフェイン入りの紅茶』でしたからね。
すごくお忙しい方なのに、こんな手のこんだ愛情たっぷりのお弁当が産後に食べられるとは！！！と家族一同感激！
そして、私の４日目を迎えたお通じ問題も、ハンバーガーを食べなくても、このお弁当のお陰で解決されたのでした。めでたし。めでたし。
私の母乳が無事出て、赤ちゃんが元気に育ってくれますように！
私は息子達の人生を全力で応援してあげたいと思います。
助産所の出産ルームで産む事にし、そこへ到着したのが夜の７：３０。そして３時間４０分後の午後１１：１０に母子共に無事で出産だったので、超安産だったようです。
２５００g、４９cmの男の子です！顔が携帯より小さいのよ～。でもアジアの血が入っているので平均より大きめ、多分髪の毛も多い方になるのかな。
前回は本格的な陣痛が始まった頃から無痛分娩に切り替えた私は、今回初の１００％自然分娩。
将来あと１人くらい欲しいなあ。。。と思いつつ、これを再び。。と思うとあと１人は厳しいかなあ。。なんて思いながら、自分の母親も含め、これを何度も繰り返している世界中のママ達、超尊敬です！！
昨日のお昼過ぎに、担当の助産師さんが内診をしてくれて、子宮口が３cm開いている事が判明。『今夜か明日には産まれて来るね。』と言われ、今まで睡眠不足のなか偽陣痛に振り回されていた時間も無駄では無かったんだ！と思って、家に戻って来る頃から、段々時間の間隔が縮まって来て、家につく頃には５分間隔。でもこれもまた偽陣痛の続きかもしれない。。と、一応記録を取りながら、息子と過ごしていました。
息子も、『私がお腹が痛い時は、赤ちゃんが出て来ようと頑張ってる時。』と理解してくれたようで、『マミーはカウチで寝てて良いよ』と言ってくれたり優しかった。
なので、私も合間になるべく相手をするようにして夕飯まで過ごしました。
グランマが留守番をしてくれることになり、息子の就寝時間が近かったので、私とポールで助産所へ行きました。
１人目の息子を出産時は、無痛の中でほとんどのプロセスを過ごしたので、一体どれほどの痛みがどれだけ続くのだろう。。。と不安もありましたが、私は痛みが来たら『赤ちゃんに酸素を沢山送ってあげる事が仕事！』と思って、深呼吸に集中。段々痛みも強くなって来ると、体がどうしても緊張してしまうけど、助産師さん達やポールが側で体をさすってくれたりして、リラックスするように頑張りました。
最後にいきんだ時間は、それこそ『ああ～！！エピドロ使ってたらいきむのに集中するだけでいいのに～！！』と腰の痛みと闘いながらがしんどくて、自分の中では１時間くらいに感じたけど、実際は２２分だったらしいです。
すごく長く感じたんだけどね～。
助産師さん達が、リラックスも上手にできてたし、強いね！素晴らしかったよ！って沢山褒めてくれて、なんだか嬉しかったなあ。でも、彼女達のサポートあってこそで、特に担当の助産師さんはベテランで、『この人に任せておけば大丈夫！』という安心感があったので、指示通りに頑張りました。
そして、嬉しい事に、今回私は無傷。なので、産後３時間で自宅に帰宅したけど、今日も意外と普通に過ごせました。さすがに体は疲れていましたがね。
予想外に辛かったのが、出産直後。胎盤が出て来たのは気がつかないくらいあっと言う間だったのですが、その後しばらく赤ちゃんとカンガルーケアをさせてくれて、ずっと座った姿勢を取っていたら、子宮口付近に下りて来た血液が塊になってしまったらしく、それを体が出そうと再び陣痛のような物がやってきて、今度は腰ではなくお腹と腿の付け根にひどい生理痛が来たような痛みが休み無しでしばらく続き、これを出す為に、助産師さん達に『痛いけど、楽になるから、我慢してね』と言われて、下腹をグイグイ押されて、これがものすごーーーーく痛くて、思わず『いてーーーー！！』と叫んでしまった程。
でもその時に沢山出る物が出てくれたお陰が、その後の出血がたいした事なく、まだ収縮する痛みは時々ありますが、１人目の時よりも出血量がとても少ないです。なので産後の回復も早そう。
赤ちゃんの方は、２５００gと小さめで産まれましたが、元気に産声をあげてくれました。頑張ったね～！！
私の『酸素を沢山送ってあげよう』という気持ちも伝わっていた様で、心拍も終始安定。
産道もおっぱいも、息子がある程度準備してくれてたから、息子の時と比べるとスムーズ。
でも意外だったのが、１人目の息子の時は、最初の晩『泣いて＝授乳の練習』の繰り返しでほとんど眠れなかったんだけど、カンガルーケアで少し授乳をしたら（と言っても出てないけど）、そのまま朝まで寝ちゃったんです。
逆に私達が心配で、６時頃に起こしたけど、飲む様子もなくひたすら寝ていて、ちょっと心配になって午前中に助産師さんに連絡したら、もしぐったりしているようだったら、『糖不足』だから、飲もうとしないのならフォーミュラを少しあげたほうがいいかも。と言われ、数日分の栄養は蓄えて産まれて来るというし、その後飲もうとしてるので、大丈夫じゃない？と言ったんだけど、体重も小さめで産まれて来たので、ポールが心配してフォーミュラを買いに行きました。結局、飲むというか、たらす程度しか飲まなかったけど、少し糖質が取れたかな。
そして、午後助産師さんが自宅訪問してくれて、ウンチがその時点で４回出てると報告すると、それだったらお腹の中にしっかり栄養があるし、唇も乾いてないし、体の動きも問題ないし、母乳は２～３日すれば出るようになるから、飲もうとしてるなら、フォーミュラいらないよ。と言われ。。１０mlも飲んでないと思うけど、必要なさそうです。
息子の時は一度も使わなかったから。。。使う機会あるかなあ。
今日はまだ産まれて１日も経っていないのに、５回もウンチをしました！大きい息子も『バナナが出たー』と報告してくるし、便秘症の母、息子達が羨ましいです。
手も足もまだ脂肪があまりついてなくて、細くてしわしわ。でもひっかき傷が出来るくらい、爪がちゃんと伸びていて、さっそく切りました。
息子の手が大きく見える。細くて小さい手だけど、しっかり握っています。
息子の足と赤ちゃんの足。息子も『手も足もちっちゃいね～』と可愛がってくれています。
今日は素敵なサプライズをいただきました。
ポールシェフに、夕飯どうする？なんて話をしたら、ドアをノックする音がして
こんな素敵なお弁当を届けてくれたんです！
１人目の息子は病院で産みましたが、母乳を推進する市内の病院食は『冷凍ピザ、牛乳、甘いゼリー、カフェイン入りの紅茶』でしたからね。
すごくお忙しい方なのに、こんな手のこんだ愛情たっぷりのお弁当が産後に食べられるとは！！！と家族一同感激！
そして、私の４日目を迎えたお通じ問題も、ハンバーガーを食べなくても、このお弁当のお陰で解決されたのでした。めでたし。めでたし。
私の母乳が無事出て、赤ちゃんが元気に育ってくれますように！
私は息子達の人生を全力で応援してあげたいと思います。
