育児ノイローゼ

どうやら、かるい育児ノイローゼになってしまったみたいです。
少しのことで、イライラするし、
少しのことで、カッとなってしまうし…。

疲れ切ってしまい、
耐えられない気持ちでいっぱいになり
逃げ出したくて、
この世から消えてしまいたいくらい
どうしようもなくなっていました。

リフレッシュできることを取り入れないとだめだ。
そう思い、思い切って
リラクゼーションのマッサージを受けました。

ラフィネ

プロヴァンスバス（足湯）　5分
ボディケア　40分
ヘッドCPリフト　5分

をやってもらいました。
すご～～く気持ちよかったです。

また行こうかな～。
心身ともに疲れたら、
自分をメンテナンスしてあげた方がいいなと思いました。