ラジオ体操第一

侮ってはいけません、ラジオ体操

毎年夏休みには弊社駐車場が子供たちのラジオ体操会場になっています。
今朝も今終わったところです。

元気な子供たちが
早い子は6時10分ごろにやって来て
駐車場や弊社社屋周辺を駆けっこしていたりします。

さて、ラジオ体操ですが
今は夏休み中の元気塾でも必ず実施していました。

体力を着ける上では役に立たないといわれるラジオ体操ですが
咄嗟のときの受け身（？）には効果があるという事です。

転びそうになったら手を突くという自然な行動が
普段身体を動かしていなかったらできないらしいのです。
ラジオ体操をしっかりとやって
咄嗟のときに備えておきたいものです。

やれば何かが変わるもの
やらなければ何も変わらず
不満ばかりが増えるもの

元気な一日を過ごすためにも
日々小事を積み重ねて行きたいものです。



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