寝過ぎでふらふら

今日の姫。

熟睡。

５月１８日（月）

つつじの花ぐんにゃり紫陽花すくすく育っている

ふらふらで目覚める。よく寝た、寝過ぎた。昨日の夜は、８時にウトウトだったからなぁ。でも、身体がだるい、だるい、あっちこっちだるだる、ダルビッシュだ（オヤジギャグ！）、阪神に来てくれ。
午前中は、ひたすら原稿チェック。午後、ぎくしゃくしながら渋谷へ。打ち合わせ１本。身体の歯車がうまく噛み合っていない感じがする。
４時３０分に戻って、またまた原稿チェック。苦手満開作業である。
夜は空手の稽古。それでも身体の歯車がガシャッと噛み合わず、へーんな脱力感。気合い入らず。疲れが膨張してきているのか？この、あかんたれがぁ～と呟きながら、エイヤー、エイヤー。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：ヨーグルト（蜂蜜、苺ジャム）、ミルクコーヒー
昼：天ぷら（ササミ＆温泉卵）蕎麦、サラダ（レタス、キュウリ、トマト）
夜：葉山椒鍋（カジキマグロ＆玉葱）、鰺半身焼き（テレビレシピ）、もやし、ブロッコリー、玄米ご飯

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は禁酒
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）