渋谷から三軒茶屋

今日の姫。

◎瞑想シリーズ（居眠りじゃありません）。
瞑想の達人の技をごらんください。

５月２７日（水）

ぽつりぽつり紫陽花咲き始め梅雨を待つ

渋谷から三軒茶屋まで歩く。久しぶりにしっかりと歩いてみた。道玄坂の店も入れ替わりが激しい。池尻大橋からは遊歩道に入る。ここもかなり整備されてきた。
我が町に遊歩道がなかったら、自分の中でのこの街に対する魅力は半減するだろうな。ただ遊歩道と遊歩道を横断歩道でつないでいない（みんなクルマの様子を窺い道路を横断する）というマヌケなことになっているのは疑問だけれどね。ほんと、お役所というものは、規則様の顔色を見ながら動いているからなぁ。やることが現実的ではない。
夜、食べ過ぎ。あかんやないか、あかんぞ、腹八分目と決めたやないか～と、自分を責めても後の祭りである。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
昼：カレーライス、ヨーグルト（苺ジャム、プルーン、蜂蜜）、ミルクコーヒー
夜：焼き鰈、ソウメンと玉葱炒め、おから、大根サラダ、味噌汁、ご飯

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は禁酒
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）