バランスだよなぁ

ニャンショットメモ



布団にもぐって
ぐっすりむにゃむにゃ
二日酔いか？

２月２０日（日）

ぐうたらぐうたら反省までもぐうたらぐうたら

昨日は飲んだなぁ。焼酎三昧だった。酒が残っている感覚はないけれど、ぼよよーんとしているのは分かる。アルコールの置きみやげかな。みやげはいらんと、アルコールには言いたい。気をつかうなと言いたい。「ならば、飲み過ぎるな」とアルコールは返してくるだろう、きっと。
昼に少し仕事をして、あとはぼよよーんと過ごす。気がつけばサザエさんだ。なつかしのサザエさん症候群。もう、誰も言わなくなったな。
エンジンがかからないまま一日が終わる。家から一歩も出ないで終わる一日。運動不足なんてものじゃない。冬眠しているようなもんだ。心を入れ替えて（何千回入れ替えたら気がすむのだ？）明日から、バランスのいい生活を心がけよう。
ポイントは、早起きだ。分かっているのだけれど布団から出られない日が続く。朝の散歩。これができれば一日のバランスはかなりよくなるはず。できるか、「どうだ」、自分に問いかけるも返事はない。

＜横着もんの、家めし、外めし＞



高カロリーでいこう。
カロリーはエネルギーだぞ、
ドンマイドンマイ。
運動不足でも腹は減る。
あー、なんてことだぁ、
ハンバーグだけではなく、
ゆで卵までつけちゃったじゃないか。
たまらんでーす。うまいでーす。
最高だぁ～。
ご馳走様でした。