散歩気分で生きる毎日に一日1本、一行詩!by ミナミヒロユキ
一行詩(うた)メモ日記
10分運動
ワンショットメモ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/6e/e039251433c78e30cacf58ca23147eb6.jpg)
自影像
キャンバスは
アスファルト
8月7日(日)
こんな時にも落ちる投票率の不思議
最近、朝運動をやっている。PCをONにする前に必ずやることを決めて、10分程度カラダを動かす。久しぶりに鉄アレイなんてのも持ち出してきた。まだ一週間だからこの先どうなるかわからないけれど、続けたい、続けよう、続けるのだ!という気持ちである。
夕方、歩く。じんわり汗が出てくるくらいのペースで40分。これも続けたい。椅子に座っている時間が長いから、できるだけ野外活動をしないとね。外へ出るときは飲むときだけ、なんてことではいけません。でも、いけないこと大好き。自称、後ろ指さされたい組の学級委員長である(副委員長求む)。顰蹙をまとって生きるのである(顰蹙2号求む)。アッホー、ヤッホー、ハイホー♪
明日からまた「おひさま」だ。土曜日の予告、あの思わせぶりな編集は、なんだ。絶対違うぞ、違う、NHKに騙されないぞ。あざとい編集だ。じっくり見てやろうじゃないか、一週間楽しませてもらいまっせ~。「ありがとう」のシャワーを浴びるぞ。
<横着もんの、家めし、外めし>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/59/5df95cf6ad452569bb18c433f8f7a6f1.jpg)
ココナッツミルクがあったので、
タイ風カレーをこしらえた。
クミン、カレー粉、チリペッパー、
ショウガ、ニンニク、塩、胡椒。
それだけあればOK。
夏は、香辛料の季節だ。
ごちそうさまでした。
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自影像
キャンバスは
アスファルト
8月7日(日)
こんな時にも落ちる投票率の不思議
最近、朝運動をやっている。PCをONにする前に必ずやることを決めて、10分程度カラダを動かす。久しぶりに鉄アレイなんてのも持ち出してきた。まだ一週間だからこの先どうなるかわからないけれど、続けたい、続けよう、続けるのだ!という気持ちである。
夕方、歩く。じんわり汗が出てくるくらいのペースで40分。これも続けたい。椅子に座っている時間が長いから、できるだけ野外活動をしないとね。外へ出るときは飲むときだけ、なんてことではいけません。でも、いけないこと大好き。自称、後ろ指さされたい組の学級委員長である(副委員長求む)。顰蹙をまとって生きるのである(顰蹙2号求む)。アッホー、ヤッホー、ハイホー♪
明日からまた「おひさま」だ。土曜日の予告、あの思わせぶりな編集は、なんだ。絶対違うぞ、違う、NHKに騙されないぞ。あざとい編集だ。じっくり見てやろうじゃないか、一週間楽しませてもらいまっせ~。「ありがとう」のシャワーを浴びるぞ。
<横着もんの、家めし、外めし>
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ココナッツミルクがあったので、
タイ風カレーをこしらえた。
クミン、カレー粉、チリペッパー、
ショウガ、ニンニク、塩、胡椒。
それだけあればOK。
夏は、香辛料の季節だ。
ごちそうさまでした。
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