8000歩を

雲の白さに想う亡き人の誕生の日を

１０月２日（金）

真夜中の嵐はすごかったなぁ。ラッキーなことに傘を持って出たけど、嵐には遭遇しなかった。戻って来て、梅酒ロック（自家製）を飲んでほっこりしたときに嵐がやってきた。
自然現象を止めることはできない。莫大な予算を戦争のためにつかうのをやめて、全世界が協力して自然災害や難病のためにお金を出し合おうじゃないか。理想論だけど、そろそろ地球的理想論に向かわないと崩壊しちゃうかもしれないよなぁ。
今日は半日コツコツ仕事、苦手仕事、外注しちゃいたい仕事、時間が人よりかかる仕事。肩がパンパカパーンに張ってしばらくコリコリになってしまう仕事。どんくさい我なり。
机の上がめちゃくちゃになってきている。明日はまず片付けからだ。午前中少しでも仕事を進めて、午後からは、我が師匠のお見舞いに行く予定。友だちみんなに声を掛けてもいいんだけど、手術をしたばかりだから大勢で行くのは避けようと思う。
癌というのは、やっぱりコワイ。初期発見だったので良かったけれど、人間ドックに行かない者は、どうすればいいんだ。血液検査で細部までわかるようになってほしい。
夕方、気分転換に歩く。20分早歩きで一日８０００歩を目標にがんばることにした。某週刊誌に書いてあったんだけど、長寿遺伝子が目覚めるんだって。歩き過ぎもよくないんだって。なんか、いろんな説が出てくるなぁ。しばらく続けてみます。
150歳現役を目指して！　ゴーゴーゴーゴーだ。

◎夢絵日記


◎べっぴんごはん

金曜日は、
魚屋さんのお寿司が2割引。
魚屋さんというところが、
スーパーとの味の差を出している。
何から食べるか、何で終わるか、
それがいつも問題になる。