筋肉痛だ

ぷるぷるとやったぜ感出す筋肉よ

5月15日（月）

どっかーんと、筋肉痛。
生きているぜ～。実感が痛みとなって走る。悪くはない。
昨日は早起き、今日は遅起き。
午前中は意識が立ち上がるまでのアイドリングタイムに。
焦ってもダメなときは、焦らないこと。
焦らずに昼は、ラーメンを食べる。醤油味だ。やっぱり家ラーメンはうまい。

最近は、さっぱりラーメンにお目に掛かっていないので、
どこへ行っても満足度が低い。世の中の嗜好からずれてきているのか？

ラーメンを食べてから始動。
せっせと仕事を進める。止まると仕事も止まる。止まると焦る。焦るとうまくいかない。とにかく悪循環に陥らないことだ。それは、他のことにも言える。
一度、悪循環にとらわれたら、しばらくは出られない。無駄なエネルギーを消費することになり疲れも倍増する。
臭覚です。カンです。嫌なことはしないこと、大切なコト、大事なヒトを見極めること。そして負の因子には近づかないこと。これを守りましょう。幸運は、人が連れてきます。悪いことも人が連れてきます。

◎夕ごはんメモ
・ドライカレー（ニンニク、ショウガ、タマネギ、人参、パプリカ、ナス、トマト、挽肉）
・禁酒








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