散歩気分で生きる毎日に一日1本、一行詩!by ミナミヒロユキ
一行詩(うた)メモ日記
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夏の匂い
力抜けば夕暮れの風やわらかく頰に
5月19日(金)
じわじわと気温が上がってきた。
夏の匂いがしてきたぞ。朝が楽になってきた。
昨日の酒が残っているけれど、
午前中にやらないといけない仕事があって、
その最終仕上げに追われる。
土日に宿題を残したくはないけれど、
月曜日は午後からガイドさんに
ならないといけないので、仕事ができない。
やっぱり土日の力を借りないといけないかな。
なんてことを思いながら、昼はスパゲティをこしらえる。
しっかり食べて、元気はつらつでいこう。
午後からもコツコツ仕事。
夕方、40分ほど歩く、
歩数ではなく歩く時間が大事ではないかということで、
歩数計を持つのをやめる。
歩数計を持つのは、東京行きのときだけにしよう。
へんてこな持論をまっとうするのである。
◎夕ごはんメモ
・鶏の胸肉、ニンジン、レタスサラダ、スープ、ごはん
・禁酒
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