くらげ、うまい

くらげ。

食感がたまりません。
くらげは主役になれるんだと知る。

５月２０日（水）

食べるだけ食べて飲めるだけ飲んで沈没する幸せ

夏日。町は半袖とマスク。じわじわとマスク人が増えてきている。インフルエンザの関東上陸も近いような気がする。防げるのか？対策はあるのか？
夜は中華三昧。美味しい料理は心を解放し幸せを運んでくれる。「うんめぇ～」は、元気のもとである。
ただ、「うんめぇ～」で満足してさささささっと帰ればいいのだけれど、ついついもう一軒ということになり、午前２時となる。三日禁酒していたのでいい塩梅に酒がうまい。禁酒という最高の調味料が酒をうまくするのである。ぎゅっとしめていたものをパーンとひろげて解放する時の快感。常に開け放していてはいけないのである。
快感を得るためには苦痛との闘いを越えねばならないのであーる。なんてね。
午前３時（だったような）沈没。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：ヨーグルト（蜂蜜、苺ジャム）、ミルクコーヒー、苺
昼：トースト、サラダ（ジャガイモ、人参、シーチキン）、スープ（苺とジャガイモ）、コーヒー
夜：中華三昧（５名で）：くらげ、酢豚、餃子、エビチリ、チャーハン、焼きそば、葱ラーメン　などなど

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は飲酒：生ビール２杯、紹興酒、ウィスキーソーダー１杯、ウィスキーロック１杯、マティーニ１杯、生ビール１杯
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）

インフルエンザショック

今日の姫。

ご機嫌斜め。
これから病院だと知っているんだよね。

５月１９日（火）

勝ったり負けたり引き分けたり野球のような禁酒試合

微妙な阪神、今夜は引き分け。楽天は負け。
「マスク売ってないか？送ってくれ」と、大阪在住の友人から電話。関西からのマスク送れ電話は２件。東京もいつのまにかマスクは品切れ状態みたいだ。インフルエンザショックだな。
今月末の大阪でのライブ、大丈夫かな。ジワジワと波紋が広がっていく、このジワジワが不気味でもある。ほんと、人間同士争っている場合ではないぞ、思わぬ所から敵は現れる。それも武力で制圧できない敵だ。
案外人類は、あっという間に絶滅してしまうかもな。もの凄く力の弱い集合体かなんかにやられちゃってさ。国家予算の配分、真面目に考えないとあかんのじゃないか？
三日連続禁酒。勝ったり負けたりだけれど、禁酒打率５割はキープしたいぜ。昔の日記を読み返したら・・・毎日飲んでいる。休肝日は月に一度あるかないかだった。それを何年も続けてきたからちょっとブレーキをかけないと。旨い酒を飲むためにも禁酒が大事なのだ。そうなのだ～♪明日は飲むよ。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：ヨーグルト（蜂蜜、苺ジャム）、ミルクコーヒー
昼：トマトスパゲティ、サラダ、野菜ジュース　※ジョナサンランチ
夜：鮭とキャベツ＆エノキの蒸し焼き、ネギサラダ、ポテトサラダ（ジャガイモ、ニンジン、キュウリ、トマト）、玄米ご飯、アサリの味噌汁

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は禁酒
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）

寝過ぎでふらふら

今日の姫。

熟睡。

５月１８日（月）

つつじの花ぐんにゃり紫陽花すくすく育っている

ふらふらで目覚める。よく寝た、寝過ぎた。昨日の夜は、８時にウトウトだったからなぁ。でも、身体がだるい、だるい、あっちこっちだるだる、ダルビッシュだ（オヤジギャグ！）、阪神に来てくれ。
午前中は、ひたすら原稿チェック。午後、ぎくしゃくしながら渋谷へ。打ち合わせ１本。身体の歯車がうまく噛み合っていない感じがする。
４時３０分に戻って、またまた原稿チェック。苦手満開作業である。
夜は空手の稽古。それでも身体の歯車がガシャッと噛み合わず、へーんな脱力感。気合い入らず。疲れが膨張してきているのか？この、あかんたれがぁ～と呟きながら、エイヤー、エイヤー。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：ヨーグルト（蜂蜜、苺ジャム）、ミルクコーヒー
昼：天ぷら（ササミ＆温泉卵）蕎麦、サラダ（レタス、キュウリ、トマト）
夜：葉山椒鍋（カジキマグロ＆玉葱）、鰺半身焼き（テレビレシピ）、もやし、ブロッコリー、玄米ご飯

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は禁酒
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）

ふらふらり～

いざ。

ぼよよーんとした顔で、
のぞみの到着を待つ。
個性的な顔してるなぁ。

５月１７日（日）

疲れにも種類あり心地よさの混じる疲れ纏いのぞみに乗る

朝４時まで飲んで７時半に起床。２日連続の深酒である。むくりと起きあがり顔を洗っていざ出陣。西大寺、京都、品川、１１時４５分に三軒茶屋到着。午前中移動だ、お見事。
とにかく疲れた。寝不足、飲み過ぎ、ふらふらで家に辿り着く。そのまま昼抜きでダウン。連日連夜の深酒はキツイ。最近、連日連夜コースが減っているから、身体もまともになったんだろな、ちゃんと「あきまへん」信号を受信してくれる。数年前までは、連日飲み倒していたから「あきまへん」信号に気が付かなかった。毎日深酒・・なんという日々を送っていたんだ。減酒への道を歩もう！勝ったり負けたりだけれど。
夕食を食べながらウトウト（子どもか！）。８時過ぎに寝床にもぐりこむ。やっぱり寝不足は睡眠薬だ。スコーンと夢の中へ。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：抜き
昼：抜き
３時：ヨーグルト（苺ジャム、蜂蜜）、ミルクコーヒー
夜：チキンカレー、温泉卵、サラダ（ほうれん草、白菜、胡瓜）、蒲鉾と葱のバター炒め

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は飲酒：生ビール１杯、焼酎水割り（量不明）
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）

連日連夜の・・

奈良。

さてさて、何処へ向かおうか。

５月１６日（土）

ギュイーンと歪んだ音我が人生の歪みと共鳴する

実家で目覚める。よく飲んだ。二日酔い・・少々二日酔いだな。ぽよよーん状態で起きあがる。
まずは、関西でしかやっていない番組をチェック。あるある、ローカル色満開で面白い。吉本新喜劇もやってるぞ！興奮。
２時３０分、待ち合わせをしてスタジオへ。バンド練習である。今月末のライブを目指して、エイエイオー！４時から８時までしっかりと練習をする。
練習後は、合宿気分で買い出しをして友人宅で反省会という飲み会・・・またまた朝の４時まで・・・連日連夜の大酒である。いかんぞ、昔に戻ってはいかんぞ。という声が掻き消されていくのであった。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：ヨーグルト、コーヒー
昼：カレーライス、温サラダ（キャベツ、キュウリ）
夜：焼きそば、卵とレタスとトマトの炒め物、豆腐、餃子

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は飲酒：缶ビール３本、日本酒３合半、焼酎ロック３杯
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）

奈良

奈良。

久しぶりの風景。
あの頃、我は、若かった。

５月１５日（金）

ゆっくり溶けていく時間の向こうにあの頃のじぶんが映る

奈良へ。６時３０分、奈良は新大宮というところで大先輩と待ち合わせ。そのまま飲みに行く。本日は、半分仕事の話。半分インタビュー。
会えばすぐにすっとあの頃に戻ることができる、とても不思議で、とても心地よい。なんだかんだと２軒、気がつけば午前２時前。何時間飲んだ？よく飲んで、よく話した。
昔、一緒に手相をみてもらったとき『千人に一人の手相』だと言われた先輩。確かに波瀾万丈、強運人生だ。先輩、これからもよろしく。
午前３時、実家に到着。すぐに沈没。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：ヨーグルト（蜂蜜）、はっさく、ミルクコーヒー
昼：素麺、鯨の竜田揚げ、味噌漬け、豆腐、水菜サラダ
夜：刺身、煮魚、鯛飯

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は飲酒：生ビール１杯、焼酎水割り（量不明）
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）

梅雨近し

つぼみ。

次は紫陽花ですね。
梅雨近しということです。

５月１４日（木）

食べるものないだろう家蜘蛛外へ放してやる

PCの設定。持ち運び用の安いPCを購入。かなり軽い（約1kg）、これで肩にかかる負担も軽減される。明日からの旅のお供はこれでOKである。
PCの設定も楽になったなぁ。勝手にやってくれるもんね。次へ次へをクリックするだけでOK。昔は、設定のためのフロッピーが何枚も必要だったなぁ。だいたいフロッピー自体がもうないもんね。
フロッピーも画期的だと驚いたけれど、もうDVDだもんなぁ。この先、どうなるんだ？手の届かないところへ行ってしまうんじゃないか・・・人間のためのものではなくなっちゃう？？あらま。
人間がつくったのに人間のためになっていないものって結構あるように思う。でも最初は、人類のためにという発想だったんだろうね。自分たちの首を絞める発明もある。何を目指しているのだろう、人類は。
鼻が詰まる。花粉か？ならば何花粉に反応しているのだ？くくくるし～い。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：抜き
昼：ツナと大葉のパスタ　茸と葱スープ
３時：ヨーグルト（蜂蜜、プルーン）、コーヒー
夜：カジキマグロのニンニク焼き、豆腐＆卵炒め、野菜サラダ（キャベツ、キュウリ、玉葱）、アサリの味噌汁、ご飯（玄米、白米）

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は禁酒
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）

歩いて酔って

メタボの一丁目。

飲んだ後に・・
また、食べてしまった。


５月１３日（水）

一駅二駅歩く歩く雲を背中に歩く歩く血が騒ぐ

午後、中目黒、渋谷と移動。久しぶりに中目黒まで歩く。約４０分。さらに夕方、三軒茶屋から下北沢まで歩く。約２０分。よく歩いた。
下北沢での打ち合わせ後は、飲み会へと突入。久しぶりに「秀」へ。上質の肉がめちゃくちゃ安い。店は満員御礼。安くてうまい、流行らないわけがない。今の時代、「ちゃんとしている」というのがキーワードかもしれない。安いだけでも、うまいだけでもダメだ。そこのところが難しい。ちゃんとしていなければいけないのだ。
ホロリホロホロ酔って帰宅。スコーンとダウン。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：ヨーグルト（蜂蜜、葡萄ジャム、プルーン）、ミルクコーヒー
昼：カレーうどん
夜：刺身、ホルモン、チャーハン、ラーメン、餃子　※分け合って食べる

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は飲酒：生ビール２杯、チーハイ？杯、瓶ビール１本
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）

阪神勝利

おっと・・。

遊歩道に無花果だ。
ちっちゃいころ好きだったなぁ。

５月１３日（火）

散ってふくらむつぼみ赤々と熟れている

早く起きて粗大ゴミを出す。連日、早起きだ。このまま早起きの癖がついてくれたらいいのだけれど、つくのは悪癖ばかりなり。
腰の調子がイマイチ。ここで食い止めないといけない、ぐぐぐぐぐっと踏ん張るのだ。
５時４０分、関西の友人からメールが入る。ななななんと、甲子園におるじゃないか！弁当とグランドをうまく写して送ってきた。ななななんと、準備万端じゃないか。仕事は早退か、ズル休みか、職場放棄か！くやしい。オレはこれから打ち合わせに向かうのだぁ～、もし阪神が負けたらお前のせいだ！！！と、攻めまくってやろうと思っていたら・・・『アニキのサヨナラホームランで下柳完封！！☆☆』（原文のママ）というメールが届く。うれし、くやしい。この歯がゆさはなんだ？いい試合を観られたなぁ。いいなぁ。
今年こそ甲子園へ行くぞ。でも、その前に神宮だな。その時は、写メ攻撃をかけてやるぜ！待っていろよ。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：ヨーグルト（蜂蜜、葡萄ジャム、プルーン）、ミルクコーヒー
昼：叉焼麺
夜：鮭と野菜（玉葱、人参、エリンギ、ニンニク）のカレー。玄米ご飯。サラダ（キャベツ、玉葱、生姜）

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は禁酒。
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）

腰の調子が・・

間違えて・・・。

今日から玄米食です。

５月１１日（月）

「よっしゃー」気分萎えさせるぬるまず珈琲デニーズの魔法

朝からゴミ出し、えっさひょいひゅっひゅっ♪まだまだ続くぞ、明日は粗大ゴミだよ、えっさひょいひゅっひゅっ♪寝不足です。啄み睡眠だな（そんな睡眠はあるのか？）。
午後から、いよいよ最終コーナーへ突入する仕事の打ち合わせ。場所は神田、誘惑の町、素晴らしき飲み屋町、うーん、たまりまへんなぁ。もちろん、誘惑に負けてはいけません。酒の誘いを振り切り京橋へ。
京橋到着、地上に上がると・・・なーんか町がスカスカだぁ。人通りも少ない。ショートショート打ち合わせを終えて三軒茶屋へ。三茶のほうが活気があるわ。庶民の町は底力があるのかもしれん。
午後からアタフタと時間が過ぎ、一気に空手の稽古へ突入する。腰の調子が良くないけれど今週の金曜日休むから、なんとしても稽古に出なくてはとペラペラな根性を風になびかせ自転車でゴーゴー♪
やっぱり・・疲れた。腰が怠い。汗増量中、これからが大変だぞ、エアコンなんてとーぜんないもんね。汗かきダイエットです。
本日の大失態、間違い注文。なにを、米を、ネットで注文して届いたのは・・・玄米だった。えーい、これをチャンスとして健康玄米食に切り替えるぞ！と、少し背中を丸め拳を突き上げるのであった。
マンガ「聖☆おにいさん①②③」読了。日本でしか描けない物語？

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：ヨーグルト（蜂蜜、苺ジャム、プルーン）、ミルクコーヒー
昼：ササミ雑炊
夜：鰺の塩焼き、コールスローサラダ、トマト、カブの味噌汁、玄米ご飯、大根の葉の炒め物、ちりめん山椒

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は禁酒。
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）