昨日は朝晩雨に見舞われましたが、今朝は晴れに近い薄曇りとなりました東大阪です。
今26度らしいですが、陽射しのせいもあってもっと暑く感じます。
相変わらず蝉はよく鳴いていますが、一時期より少し下火になったような気もします。もしかしたら耳が慣れたのでしょうか。
この2週間ほどの暴飲暴食で体重が1〜1.5kg増えてしまいました。
ヤバイヤバイと思いつつ飲み会などがあるとつい…
このままではHbA1cもヤバイ事になっている可能性もあるので、なんとかしなきゃ… と 71.5という数字を表示した朝の体重計の上で思ったのでした。
そんな今日も、夕方からお客さんの協力会があって飲食となります。今日はコースで出てくるのでまた食べなきゃいけないんだよなぁ。
そんな今週も水曜日で折り返し。あと半分頑張りまーす^ ^
| Trackback ( 0 )
|