yotchaブログ【ベーシスト、キーボードプレイヤー、ピアノ調律師、よっちゃことフジタヨシコのブログ】

ここ半年くらい、首の凝りや痛みが酷く寝違えやすくて、一昨日は仕事中に首が動きにくくなり、そういう時って寝ると悪化するんだよねー。
どんどん痛くなって寝返りが打てない。
で、翌朝はとても仕事できる状態じゃないので、近所の整形外科クリニックに行きまして。
レントゲンを撮ったら、首の骨がまっすぐになってると。
普通、横から見たら湾曲しているものなんだけど、そのカーブが全くなしで、手は痺れたりしないかと聞かれましたが、それは今のところセーフなんだけど、悪化すれば頚椎ヘルニアに進行していくということで、とりあえずこの日は痛み止めのブロック注射を打ちまして、あと飲み薬や湿布薬などを貰い、痛みが治まったらリハビリに通うことになりました。
ブロック注射の威力はすごいっ！
ちゃんと午後2台の仕事が出来て、夜は飲みにも行けちゃった。
今日も寝てても苦痛はないので、休み明けには再度診察に行ってリハビリ計画を立てるです。
徒歩3分の所に、鍼灸治療、AKA療法、加圧トレーニングとか、色々なものを取り入れて、予防医学に積極的に取り組んでいる評判の良いクリニックがあって、非常に近所なので便利で助かった。

年齢的なこととか、仕事で長時間同じ姿勢だったり、PCにもついつい長時間というあたりが、原因なのでしょうね。
手の痺れなどに症状が進んだら、楽器弾けなくなっちゃうから～、真面目に予防に努めなければ・・・と、強い決意でおりまする。