先日の原村初日、自分の不注意で転びかけた時に左膝を捻ってしまったのですが、一昨日夕方になって痛みが酷くなり熱も出たりして、昨日整形外科でレントゲンを撮ったら、なんと左腓骨頭骨折という診断(泣)。
原村滞在中は、歩けないほどの痛みはなくて残り二日間も順調に仕事をこなして帰って来たので、まさかの展開でした・・・。
場所的に腫れる部位ではなく、ひびが入ったほどではなくて軽度の挫傷ということですが、歩くうちに筋で引っ張られて症状がはっきり出てきたということらしいです。
添え木をする方が回復は早いけど、膝が曲げられないのは生活があまりに不自由だろうしサポーターで様子を見ましょうということで、歩行は出来るだけ避けて家の中でも松葉杖を使うようにとのこと。
回復に約2週間、その間、脚を動かさないということはその後にリハビリも必要でしょうが、8月末のライブにはなんとか間に合うでしょう。
出張中の仕事はすべて予定通りに終えて帰って来れたし、入院も必要ない程度だったのが不幸中の幸いです。
今日はオットが休みなので、家事のサポートをしてもらうために色々教えたりしている状況。
彼は実家にいた頃に炊事洗濯はこなしていたし、二人で暮らしていた時代にはそれなりに分担していたけど、その後は仕事一辺倒の生活だし私の実家で母と同居するようになって以降は家事のすべては私と母に任せて来たので、今の洗濯機の使い方やもろもろの物の置き場所等なにも把握していないわけでして。。。
まあ、いずれにしても、彼は今月の休みが今日だけなので、あとは食材も宅配を頼むとか掃除なども試しに業者を頼んだりしてみようかと思います。
こういう時、ネットは便利だなぁとしみじみ。
痛み止めは、昨日2回飲んだけど、もう今日は必要なくなりました。
あとは、動けない間に体重増加させないように、気を付けねばです~。
原村滞在中は、歩けないほどの痛みはなくて残り二日間も順調に仕事をこなして帰って来たので、まさかの展開でした・・・。
場所的に腫れる部位ではなく、ひびが入ったほどではなくて軽度の挫傷ということですが、歩くうちに筋で引っ張られて症状がはっきり出てきたということらしいです。
添え木をする方が回復は早いけど、膝が曲げられないのは生活があまりに不自由だろうしサポーターで様子を見ましょうということで、歩行は出来るだけ避けて家の中でも松葉杖を使うようにとのこと。
回復に約2週間、その間、脚を動かさないということはその後にリハビリも必要でしょうが、8月末のライブにはなんとか間に合うでしょう。
出張中の仕事はすべて予定通りに終えて帰って来れたし、入院も必要ない程度だったのが不幸中の幸いです。
今日はオットが休みなので、家事のサポートをしてもらうために色々教えたりしている状況。
彼は実家にいた頃に炊事洗濯はこなしていたし、二人で暮らしていた時代にはそれなりに分担していたけど、その後は仕事一辺倒の生活だし私の実家で母と同居するようになって以降は家事のすべては私と母に任せて来たので、今の洗濯機の使い方やもろもろの物の置き場所等なにも把握していないわけでして。。。
まあ、いずれにしても、彼は今月の休みが今日だけなので、あとは食材も宅配を頼むとか掃除なども試しに業者を頼んだりしてみようかと思います。
こういう時、ネットは便利だなぁとしみじみ。
痛み止めは、昨日2回飲んだけど、もう今日は必要なくなりました。
あとは、動けない間に体重増加させないように、気を付けねばです~。