健康診断→モーニング

半年に一回、ホームドクターでの健康診断は
血液検査と先生の診断です。血液検査の結果は
次回に分かります。

朝食抜きで早く行きますから、終了したら近くの
Coffee shop でモーニング。

名古屋からやってきた「コメダ珈琲店」へ
最近オープンしましたが、以前に別の店で
朝食 をとったことがあり、オープンしたての店を訪ねました
（別に宣伝しているのではないのですが）

新しい店内は木のぬくもりがあって感じが良いのです。

仕切りも木肌が美しい

ちゃんと、お手拭もあって感心しました。

　

トーストに卵・又は小豆あん（２人前）
たっぷりブレンドコーヒー 付で‘一人５２０円

サラダを付けて２００円

私にはたっぷりコーヒー（レギュラーの１．５倍）が嬉しく
トーストも厚く美味しい。一番は店員の応対も良かったです。

コメダコーヒーの創業者は、名古屋で米屋の加藤太郎氏です。
「コメ屋太郎」 から「コメタ」そして「コメダ」になったそうです。

パンは千葉県印西工場から毎朝作りたてが送られてくるそうです。

朝7：00からオープンしているのは利用価値がありそう。
朝食抜きの健康診断も 楽し

 

 
 

 

恵みの雨

暖かい日ですが、朝から大雨。

植物たちには恵みの雨ですね。

ドラセナに降りしきる雨が爽やか

バラの枝にはまさしく、恵の雨　

月曜日でも開いている図書館に行くと玄関に

真っ赤なポインセチアが大きく育って出迎えてくれました。

どうしてこんなに素晴らしく咲かせたの？

和みのひと時です。

沢山の本を借りてきて、今晩のおかずを作りました。

先日、テレビで放映していた九州の「チキンナンバン」を

作ってみました。

 

蕪と胡瓜のマリネ

 

高野豆腐の卵とじ

食事の後の借りた本を読むのが楽しみ　

春・うらら

今朝は冷え込みましたが、午後には気温も上がって

嬉しい春の到来の兆し。

庭の「山茱萸」（さんしゅゆ）が開きました。

一つの花は小さくて２ｃｍほどです。 

黄色の中でも濃い色です。

昔・京都で見たこの色に魅せられて購入した木です。

このツルニチニチソウは寒い時でもずっと咲いて
暖かくなったら一気に花が増えました。

下の方でクリスマスローズがうつむいて沢山の花をつけています。

３月３日お雛祭りですが、ぜりーを２種類作って和みの春を満喫

杏仁豆腐

 

リンゴジュースに黄桃を入れて。