きょうはいつものように朝4時頃目が覚めましたが
なんだかきつくて練習に行きませんでした。
ここ最近どうも3日続けられないようです(；・∀・)
で、いつものように
ふとんの上でグニグニとストレッチをしました。
練習に行かないぶん、しつこくやり続けました。
そしたら、いくぶん状態がよくなった気がします。
でも練習してないのでどうだかわかりません。
マラニックに行きたいけど行けないなあ。
もう6月も下旬かあ〜。
暑くなるのでマラニックもきついですね〜。
て、こんなことじゃ
今年の秋に橘のW276kmが開催されたとしても
もう完走は到底無理だろうなあ。
あ、考えたら、
橘を目指すということでいえば、
歩きも重要なんですよね。
やたら歩きまくっても時間内に完走できればいいんですから。
いまは、走れるようになることを目標にしています。
ランナーに復帰することを目指しているんです。
だから走る練習をしています。
でも、歩きも練習しないと長く歩けません。
2019年にほぼ歩きでL173kmをゴールできたのは
歩く練習をたくさんしたからでした。
いま、ランナーに戻りたくて
実は歩く練習なんかしたくない！とまで思っているんです。
というのは、
いくら歩きは走りの基礎ではあっても
歩く練習をいくらしても
走れるようにはなれないようだからです。
からだが正常にもどれてないからだと思うんですが。
なので、走れるようになるためには
走る練習をするしかない、ということで、
歩く練習は棚上げしているんです。
でも、
橘に目標を定めて歩きも練習するようにしようかなあ。
3日続けて練習できないでいるけど
3日目は歩きにしたら続くんじゃなかろうか？
並行してからだの矯正をがんばって続けていけばいいんじゃないかな？
それでも、到底276kmは踏破できないだろうな。
173kmもムリかな？
普通に動けるようになれてたら
スタートラインに立ちたいなあ。
ああ、そもそも普通に動けるようになる気がしないんだけど(- -;)
だんだんよくなっても、
またどこかでぶり返すか、
大会当日にまた激しい硬直が起きるような気がする(￣◆￣；)
ま、ダメなときはダメ。
それは仕方ないです。
それでも、目標を橘にしておくほうが
練習のモチベーションアップになるんじゃなかろうか？
2日坊主脱却のためにも(；・∀・)
あ、そういえば、8月のチャレンジ大会のボラを募集してます。
8月7〜8日か〜。
う〜ん、行きたいけど、
月刊誌の締切が9か10日だからムリっぽいなあ。
コロナの第5波が来ていそうな気もするけど。
懐かしい写真。
2010年4月に行われた橘w273の試走会。
218km付近深江エイド手前を行くいわちゃん。