体育の日

早朝から市民マスターズ水泳大会に参加　　　

昨年は不参加だったので２年ぶり　

この大会は　マスターズ登録が無くても参加ができる

“秋の水泳大運動会”の様な雰囲気で盛り上がります　　　

好記録続出で　大会新記録の嵐　

超初心者から世界レベルの選手経験者まで　層の厚い大会です

 

９月のマスターズ大会では　５０m　背泳ぎで自己ワースト記録を

出してしまい　撮って頂いたビデオを見て反省・・・・

泳ぎ以外でも

猛暑が続き食欲不振。。。完全にスタミナ不足だった事！

今回は　“肉食系”に加えて　炭水化物も摂る努力をしてみました

前回は　前日まで泳いでしまい　疲労感が抜けていなかった事も

敗因だったので　２日前から泳がず！！

 

今日のレースでは会心の泳ぎができたとは言えませんが　

２５m　背泳ぎは　春の記録より０．２秒　↑　　２位

５０m　背泳ぎは　春の記録より　１．４４秒　↑　１位

５０m　バタフライは　春の記録より１．０２秒　↓　１位

ワースト記録にはならず　自己ベストからは落ちていても

大きく外す事が無かった事や　５０m種目が続いてしまい

疲労は仕方ないかなぁ～と　甘い反省をしています

 

今回の大きな収穫は　何と言っても　女子１００mフリーリレーの

優勝　４人で２５mずつクロールで泳ぎますが　チーム対抗で

デッドヒートが繰り広げられます

わたしはクロールが　超スローなのに　とっても早い方々と

一緒のチームで２番目を泳ぎ　多少　足を引っ張たに

違いないのですが・・・・・

　１分０６秒１６のタイムで　優勝しました

前の人の壁のタッチにタイミングを合わせて飛び込むので　

フライングが恐怖　　　　　　慎重になり過ぎると

遅れるし・・・・自分のレースより　かなり緊張しました

 

アンカーの方がフィニッシュする時　まだコースロープに

付いて待機しているのですが　思わず水中で飛び跳ねていた

ようで　　

日常を離れ　すっかりフィーバーしてしまった体育の日

　　　　　　　　　　　　でした