ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

ハマります

2012-02-06 | ケトルベル

一昨日のトレーニングは、スタビライゼーション&LC。
昨日のトレーニングは、スナッチ。

ケトルベルは、やればやるほど難しく、面白いです。

日経トレンディに載ってます。