ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

衝撃的な出会い

2012-02-10 | スタビライゼーション

昨日のトレーニングは、スタビライゼーション&スナッチ。


奥付を見たところ、2003年2月12日発行となっていました。



なつかしいという感じではないです。
なぜなら、何度も何度も目を通しているから。

オフィシャルブックを手に入れるまで、この記事が私のバイブルでした。