ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

意地

2012-02-15 | ケトルベル

昨日のトレーニングは、スタビライゼーション&スナッチ。

ベルをコントロールする感覚が僅かながら掴めてきました。
本当に僅かなのですが、私にとっては大きな前進です。

トレーニングの終了間際、息子から 「結構疲れてきてるでしょう、うん疲れているな」 と。
ブーストかけました。