ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

制御

2012-02-24 | スタビライゼーション

昨日のトレーニングはスタビライゼーション。

調子が上がっているので、スタビライゼーションが楽しくてしょうがありません。
でも、こういう時こそ細心の注意が必要です。
ケガをするのって、こういう時期なんですよね。