ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

集中集中

2014-02-04 | ケトルベル

今日は24㎏ロングサイクル&スナッチ。

まだまだだけど、成長は感じています。


毎回思うのは、丁寧なリフティングをしなくてはいけないってこと。

言うは易しです。