スイングDay 2014-02-24 | ケトルベル 今日はスイング。 ケトルトレで、スイングのみは久しぶりです。 少し前から、右手の掌を痛めていて、無視してトレーニングは続けていたのですが、良くなる気配が無いので、スイングで様子見です。 こうなったのも、受けが下手だから・・・。 左は全く問題が無いので、やり過ぎはありません。 純粋に受けの技術の問題です。 何をどうすればよいのかは解っているので、あとは練習して習得するのみです。