イマイチな天気です
金曜日にハーフジョギングをした時に痛めた左ひざ。
昨日1日は休んで、安静にしていたから、何とかなるかと思ったら・・・現状維持でもなく、やや痛みが増してる
じっとしている分には問題ないけど、歩いたり、階段上ったりするのが、とっても辛い・・・
そんな状態なので、今朝もジョギングはお休み。土日休んだのって、いつ以来かなぁ・・・
でも、午前中は、カミさんと、いつもの食材買いに行った
それ以外は自宅
で大人しく、録画番組を消化したり、ゲーム
したり・・・
夜はお酒
を飲んじゃった。
明日は朝からメキシコシティGPだし、仕事もあるから、ほどほどに・・・ね

金曜日にハーフジョギングをした時に痛めた左ひざ。
昨日1日は休んで、安静にしていたから、何とかなるかと思ったら・・・現状維持でもなく、やや痛みが増してる

じっとしている分には問題ないけど、歩いたり、階段上ったりするのが、とっても辛い・・・
そんな状態なので、今朝もジョギングはお休み。土日休んだのって、いつ以来かなぁ・・・

でも、午前中は、カミさんと、いつもの食材買いに行った

それ以外は自宅


夜はお酒

明日は朝からメキシコシティGPだし、仕事もあるから、ほどほどに・・・ね
