夜も蒸し暑い・・・眠りも浅くて、1:00過ぎにリビングに戻ってきちゃった
映画を1本観てから、3:30にジョギング・・・ではなく、ウォーキングに出かけた
小走りくらいはちょこちょこ出来るものの、まだまだ左膝は完調には程遠いので、我慢しないと・・・7km歩いた。
今日はカミさんもお休みだったので、いつもの食材買いを午前中に済ませた。
午後は特に予定もなく、のんびりとウチで録画番組を消化した。
夜、s
が塾から戻るのを待って、20:00過ぎから、家族全員で「回転ずし」に突入した。
明日、22歳の誕生日を迎えるK
に「何食べたい
」と聞いた結果が、「回転ずし」
そんなにリーズナブルでいいの
と聞いても、本人の希望だから・・・
お昼を我慢したのもあって、席についた途端から、ガツガツ食べた。
お腹パンパンっす
明日はケーキでしっかりお祝いしないとね。
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映画を1本観てから、3:30にジョギング・・・ではなく、ウォーキングに出かけた
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小走りくらいはちょこちょこ出来るものの、まだまだ左膝は完調には程遠いので、我慢しないと・・・7km歩いた。
今日はカミさんもお休みだったので、いつもの食材買いを午前中に済ませた。
午後は特に予定もなく、のんびりとウチで録画番組を消化した。
夜、s
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明日、22歳の誕生日を迎えるK
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そんなにリーズナブルでいいの
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お昼を我慢したのもあって、席についた途端から、ガツガツ食べた。
お腹パンパンっす
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明日はケーキでしっかりお祝いしないとね。