久々の肉離れ・・・

　今週火曜日夜、睡眠中に右足ふくらはぎに激痛が
(眠りが浅いのもあって)すぐに起きて気付いて、何とか体勢を調整して回避しようとしたけど、ダメだった・・・
これは確実に肉離れだ!!!
時間は3:00過ぎ、いつもなら、あと30分くらいは寝れるんだけど、こんな痛みじゃ、眠るどころじゃない・・・
何とかリビングに辿り着き、湿布を貼って、しばらくソファーで安静にしてた。
今日はテレワーク・・・ではなく、オフィスに出社する日。運が悪い
固めの靴下で患部を少し固定して、超スローペースで会社に行った
・・・ただ、以前やった時と比較すると、重症じゃないみたい。歩けるだけ違うもん。
なので、帰宅時、そして翌日(もオフィス)と、少しずつ楽になってきた
こうなりゃ、予定していた木曜日のジョギングもいけるかと期待したけど・・・
・・・外は大雨
台風14号が接近してきただと。。。
まあ、前も「治った」と思って早めにジョギング再開したら再発しちゃったりしてたから、これは天気の神様が「まだ早い」と言ってくれてるのかな
・・・と、勝手な解釈をして、自分を納得させて、朝からぐうたら生活を続けているのでした・・・