今日はプール！

だから昼間にラーメン食べてやったぜ！
ケーキも食べたぜ！
さっきはメロンパンも食べたった☆








本当に痩せる気あるのか？
などと自問自答もしちゃうsachiakiです。

まぁ、そのなんですかね。
数字的なものには反応がうっすいのですが、
プール、毎週２回は行こうと思ってまだ３回目だけれども、

タイムが良くなってます(・３・)アルェ？

１回目は４５分で平とクロールを１００mごとチェンジで６００mしか泳げなかったのが
２回目は同じく４５分で平とクロール１００mごとチェンジで８００m。
３回目の今日は体がダルかったので平２００ｍにつき、クロール１００ｍで
４５分と同じ時間内で９００ｍいけました…。

たしかに水泳好きだったからそこそこ体力もあるし、
コツも３つ子の魂１００までって感じで
小学校に上がる頃に覚えたせいか、なんとなく覚えてるしね。
自転車と同じで、体が楽になる方法で泳ぐと無駄なところに力が入らないせいか
すごく自然体でいけるのなー。びっくりだ
いっそ水泳の前には一度アホみたいに自転車こいでからとかの方が良いんじゃないかとか
そんなことを思ってしまう始末ですよ☆

ただまぁ消費カロリーは泳いだ時間で計るみたいなので
この先４５分で１ｋｍ泳げようと、それ以上になろうと
同じってのが解せないっちゃぁ解せなかったりｗｗｗ

あと先月に比べて今月の方が自転車で横浜に行くのも楽だったなぁ。
坂とか、あれ？もう登れた！　って感じだったし。

ダイエットって停滞期ってのがあって、
その時は数字はうんともすんとも言わない、むしろ増えたりするらしいけれど
体内はめまぐるしく変わってるっていうの聞いたことがあるます。
このことだといいなぁ。

まぁもう少し気長に頑張ってみますよ。

それではこの辺にて、そろそろストレッチして寝ます。
おやすみなさ～い☆モイモイ
(「'ω')」(「'ω')」(「'ω')」(「'ω')」(「'ω')」(「'ω')」(「'ω')」三