風邪ひいたかな？って思ったら

だいたい風邪ひいてるってことですよね。
それは確定！ジャンジャンバリバリ「 店員さん箱持ってきて〜！」
ってなもんですよなsachiakiです。

パチンコは一度も打ったことがありません。
麻雀も脱衣麻雀ゲームをチラッとしかやったことがないので
冒頭のセリフはいめーぇじです。

ていうかね。
なんなんですかね、この天気の乱れっぷりは
私が天気の母だったら怒っちゃうね
「あなた、最近の様子はなんですか。だらしない。もっと秩序をもって！
　今は晩秋に向けて快晴の時期でしょ。行楽シーズン用の天気を用意してちょうだい」
なんてね。

まぁともかくですよ。
ただでさえ寝ている時は鼻呼吸がうまくできていないっぽくて
口呼吸で寝ているので喉がやられやすいっていうのに、
こうも寝る前と後の温度が違うとアッサリやられちゃうわけですよ。

それだって、対策を怠っているわけでもなく
寒くならないように対策をしてお布団にくるまり
さらに口が開ききらないようにするテープを貼って寝ても
もうまったく意味なーし！
体力低下ってことなんだろうけれど
月に一度は免疫力などガタ落ちするから、もうやってらんない！！って感じね。

たぶんこれからの日本は四季がなくなり
夏と冬だけになると言われているのを聞いたことがあるけれど
まさにそんな感じで、
しかもその極端な天気の変化には体がついていけず
しばらくは適応できない人々が淘汰されていくんじゃないか
なんてことを心配してしまうですよ。

とりあえず寒さ対策としてヒートテック着て、長袖着て、冬用のカーディガン羽織って
それでも寒い時は裏起毛のパーカーを着て、
足の方もヒートテックと長ズボンにひざかけをして
首にはマフラー巻いているけれど
体を内側から温める対策をしなくちゃいかんですよな。
例えば生姜入りの紅茶を飲むとか、お水じゃなくて白湯を飲むとか
唐辛子が入っているような暖かい鍋ものを食べるとか……。
あとはもう動くってぐらいしかないよね。

散歩とかするとけっこう体が温まるので
とにかくそうやって対策をしていくしかないですよね。

昨晩はあまりに寒いのでハリネズミのために暖房を入れました。
その前からケージの中はホカホカシートとか天井ヒーターとかつけていて
それなりに暖かい環境にはしてあげていたんだけど
部屋自体が寒いとそれでも意味がなくなってしまうので
チビのためにはいたしかたなしって感じで
例年より早い暖房の活躍をしてもらいましたっと。

みなさんも意地を張らずに体を大事にされてくださいね。

さて、本日は湯島に行く日にて今日はこれにて。
そんじゃまた、モイモイ。