さば味噌煮弁当

・・・lunch・・・
さば味噌煮
コールスローサラダ
（キャベツ、玉葱、人参、南瓜）
おにぎり（赤しそふりかけ、白ごま）
コーヒー

・・・fitness・・・
HIPHOP 初級(45分）
HIPHOP R&B（60分）

EYE×3の振りが可愛いいです・・・汗
このクラス、遅い時間の割に婦人多く
（家事後の時間だから良いのかも・・・）
和やかで良いです

今日も頂きものTシャツシリーズ（派手Pィンク&ラメ　汗）
ショート丈Tでボトムがローライズのものを合わせてしまったので・・・
ぽっこりお腹が丸見えです　汗
（ストレッチ中に隣鏡で見えてるのに気づく・・・遅）