ロールキャベツ弁当

朝から6人前12個煮込みました

・・・lunch・・・
ロールキャベツ
白ごま赤しそご飯
ヤクルト
コーヒー

・・・fitness・・・
ボディジャム（45分）
リトモス（45分）

次月よりコリオミックスという新レッスンが始まるそうです
先月JAMイベントでコラボ登場されてたイントラさんだと思うのですが
JAM先生とのコラボ？が楽しみ・・・