塩麻婆茄子

フルールドセル（塩の花）と 上白糖 ,GABANジンジャー<パウダー>,レッドペパー,あらびきガーリックを使って

・・・lunch・・・
塩麻婆茄子（鶏むね肉 41円/100g, 中長なす, しし唐）

・・・fitness・・・
HIPHOP 初級（50分）
HIPHOP R&B（45分）