なすと鶏むねひき肉のボリューム炒め 2014-08-28 | lunch&sweet ハウス特選本香り生しょうが,生にんにく, フルール・ド・セル(塩の花), 上白糖, タバスコブランドペパーソース 使用・・・lunch・・・なすと鶏むねひき肉のボリューム炒めきゅうりの辛子漬け (巨大きゅうりの種を除いて漬けたもの)焼きさんま 1尾62円の生サンマと フルール・ド・セル(塩の花)で・・・sweets・・・シナモンシュガートースト・・・fitness・・・ちゃれんじエアロ(45分)RITMOS(45分)HIPHOP 初級(45分)