コーチ 2007-03-27 22:38:14 | スポーツ ゆうゆう体操では ソフトバレーボールを。 みなさん、上手にレシーブが繋がるようになってきました。 スポーツの動作では 普段、眠っている身体の機能を刺激することができます。 使っていない神経や筋肉、使っていない機能（俊敏性、協調性、空間認知など）、そして人と繋がるチームワークやスリルなど、精神面での刺激もあります。 なにより、自然と湧き出る大きな歓声・・・楽しさもあります。 生涯スポーツは 身体と精 . . . 本文を読む
