元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

痛みと凝りを予防

2007-03-05 21:44:56 | 健康
スポーツ医学センターにて…雑誌ターザンを パラッと見ていました。 ターザンが お初だったスポ医の受付のトモちゃんは、、 「こんな事を一般人が知っていたら、こんなに沢山、整形外科に来る人がいないでしょうね。」 確かに、、 メタボリックシンドロームの情報は 浸透して、メタボな人が減少しているそうです。 トモちゃん「ひゃーこれなんて読むんですか?」 「前鋸筋=ぜんきょきん、、アナタの弱いところだね。背 . . . 本文を読む