身体のプロ

「肩の体操をするときに、“腰に手をおく”のが良いらしいよ。」 と、母が　言っていました。 「なんで？　“腰に手をおく”と良いの？」と、聞き返すと・・・ 「だって、テレビでやってたもん！」 「じゃなくて、“腰に手をおく”意味って何？！」 「さあ？？　そのほうが肩甲骨が動くって言ってたよ。」 ・・・・・腕の位置斜め下４５度ぐらいに固定して、十分に肩甲骨が動くとは考えられないけれど？！？！（実際、動かし . . . 本文を読む