元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

やっかいなクライアント

2008-04-05 22:31:25 | 健康
ウォーキングにて・・・ ちい 「右足のつま先が内側むいているよ。左脚はしっかり動いてるけど、右脚は 引きづってる感じ…そのままやったら、右膝が O脚に変形して、膝が痛くなるよ!」 えっちゃん 「あ~右膝が痛くなるわ…」 えっちゃん、ちいの背後にまわり…  「ちいは 踵の外側から踏んで、なんか捻っているよぉ~ おかしいんと、ちがう!?」 ちい 「いちお、理想的な歩き方なのですけど~! 踵のやや . . . 本文を読む