元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

キョリ測

2008-04-20 22:31:32 | 健康
お好み焼き屋「さくさく」で、勉強会メンバーと おおやマンの国家試験合格お祝いをしました。 楽しかった☆ ひとりトレーニングウエア姿で現れたSHOYUさん。 山登りの帰りらしい・・・ 万歩計をみせてもらうと、な・な・なんと!! 4万5000歩!?!? 神戸の北区の自宅から、走って山を越え、集合場所の中央区まで来て、それから山登りを始めたそうです。 私も 最近、山登りに はまりそうです。 先日の宝塚 . . . 本文を読む