ちょっとした間違い？！

腰痛をお持ちの方・・・ 腰の使い間違いをされている方が多いです。 四足歩行動物の背骨は後ろに凸の弯曲しています。 これを後弯と言います。 人間の背骨は　首と腰に凸の弯曲（前弯）があります。 腰痛の方は　四足歩行動物のような背骨になっている場合が多いです。 「反ってもいいんですよ！　反るような運動もしましょう！」 それだけで、長く続いた腰痛が　良くなる場合があります。 Ｋさんのパーソナ . . . 本文を読む