旬のもの 2008-11-20 23:18:28 | 健康 今朝も冷えましたね。 風邪も流行っているそうです。 体力があり、免疫力が強いのか、うちの家族は 年中元気で、風邪をひきません。 ありがたいことです。 娘は １ヶ月後、今年の総決算、全国大会。 一層健康管理に気をつけなければ！と、身が引き締まります。 寒さへの配慮もしつつ… うがい、手洗い。 睡眠も少なくならないように、身体と良く相談をして。 栄養をしっかり、楽しい食事をして… . . . 本文を読む
