縫工筋 2009-01-30 22:03:12 | 身体 先週土曜日の新春ウォーキングの後、皆さんは お疲れが出ていないかと、心配していました。 しかし、心配とは裏腹に・・・ 今日の教室で、お会いする皆さんの表情は とても晴れやかで、嬉しかったです。 「歩けた!」という達成感や お話をあまりしたことがなかった方と親しくなったり・・・ いつもに増して、楽しそう、元気そうにお見受けしました。 よかった! よかった!! さて、今日も いつものように、セ . . . 本文を読む