さくらんぼ

さくらんぼが美味しい季節に、さくらんぼクラブさんに呼んでいただきました！


本日は 宝塚市内某所、自宅の一部を開放し、ご近所のボランティアさんが地域の高齢者のためにイベントを行っていらっしゃる「さくらんぼクラブ」さんに、お声をかけて頂きまして、健康と運動についてお話しをさせていただきました。

自宅を開放されているOさん、お世話をされているボランティアの皆さん、こんな場を作ってくれて有難い！と喜んでいらっしゃる方々、、、
そんな良い空間に呼んで頂けて、大変嬉しく、また勉強になりました。

Ｏさんが、こんなお話しをしてくださいました。

「教育と感動を大切にしましょう。

教育は　「今日行く」とも考えます。
今日、こうだと思ったら、そく行動する軽やかさを持ちましょう。

感動は　「感じたら動く」
良い事だと思ったら、行動に移しましょう。

本日の運動のお話しも、これからの健康作りにお役立ていただけますように・・・」

Ｏさんのお話しを受けて・・・

「運動」と書いて、運を動かすと書きます。
運動は　皆さんの身体を健康にし、きっと幸運を呼ぶことでしょう。

本当にそうなるといいな～。