Ｔｏ Ｄｏ！

今日は　１日デスクワーク・・・

To　Do！
①　体操教室会報「ゆうゆう通信」作成
②　伊丹ダイエット講習会　終了分　測定評価
③　伊丹ダイエット講習会　新規分プログラム作成
④　灘区健康講座レジュメ作成
⑤　大阪厚生年金病院スポーツ医学センター症例検討会資料作成

年末年始は　のんびりしてしまったものですから、ドッと仕事を貯めてしまいました。
手を付けるまでは　あ～！？！？と悲壮感が漂っていたのですが、し始めると、楽しいものです。

測定評価をしながら、記録用紙を見ると・・・
「お腹のサイズ、ちいさくなった」
と、数値の横に踊るようなメモが書いてあると、私も嬉しくなります。
紙１枚の向こう側に「人」が見えると、俄然やる気も出てきます。
また、人を見ると、もっとやる気が出てきます。
結局、人によって私も元気をもらっているんだな～と思います。

明日の午前は　伊丹市保健所にてダイエット講習会新しいクールがスタートします。
午後は　神戸市灘区保健所にて「元気！夢づくり隊　２期生定例会」にて講演、運動実技指導です。
たくさんの人から元気もらっちゃお～！